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读特客户端·深圳新闻网2023年5月10日讯（记者 张姗 通讯员 刘菲 杨秋梅）为了激发社区邻里居民强身健体的意识，帮助居民养成良好的健身运动习惯，5月10日，福城街道茜坑社区依托党建引领“三社联动”机制，在招商锦绣观园党群服务中心以及小区开展民生微实事“乐趣百草园”中医药文化科普传承项目之“武动太极，舞动身心——太极中医健康养生操”。30余名邻里居民“舞”动太极，将太极之美展现得淋漓尽致，吸引不少邻里驻足观看并加入其中。

“哇！姐姐，你今天的精神面貌真好！学太极真不错！”“妹妹状态也很好呀，看来学习太极益处多多。”活动当日，邻里们在招商锦绣观园小区广场都听到了这样一段对话，让不少邻里纷纷围观模仿练习太极。陈氏太极的陈师傅现场辅导、演示动作要领，通过认真分解每一个动作，如：手掌的朝向、手臂的姿势、跨步的大小等，手把手逐个为邻里居民纠正动作。在练习的过程中大家的动作越来越熟练，身心不断放松。“一套太极拳动作下来，太舒服了，身心都得到了滋养。我们一直都喜欢打太极，平常只是自己练练，现在有专业老师教，我们动作要领都学会了，下次我也可以教教邻里们打太极，一起锻炼，一起健康！”小区太极自治组织领队郭淑芬阿姨说道。此番话让邻里们都竖起大拇指点赞并心怀期待。

据悉，太极作为一种养身、养心的运动，深受社区邻里居民喜爱。茜坑社区希望通过中医药科普项目——公益太极培训，培养出社区太极公益技能达人，教授邻里打太极，把传统太极文化传承下去，将太极植入到社区邻里居民生活中，让左邻右舍互学互帮互助的风气逐渐汇聚，营造“邻里互助、守护健康”的温暖浓厚氛围。

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