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1、桑椹是中药，具有滋阴补血、滋补肝肾、生津止渴、乌发明目等功效。桑葚的合理应用可以改善人体内环境，对人体有很强的保健作用，如预防动脉硬化。

2、因为桑葚中的有效成分可以帮助降低血液中的胆固醇和甘油三酯，从而防止血管过早老化，保持其弹性，此外，桑葚还可以很好的辅助治疗高血压、高血脂和高血糖，还可以健脾和胃，帮助消化。

3、有利于治疗人体消化不良。桑葚可以作为辅助治疗手段，改善须发早白、肾虚的症状。桑葚可以作为男性早衰、性功能早衰的辅助治疗。

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